Vide hvilke æteriske olier til brug som antivirale

Om vinteren, æteriske olier bliver et antiviralt naturligt middel til at bekæmpe og forebygge forkølelser og flus som sædvanlig i de kolde måneder. Vide, hvad essentielle olier kan bruges som antivirale og sætte bremser på disse symptomer som generende.

Hvad er æteriske olier

Æteriske olier er stoffer, der findes i frø, bark, stængler, rødder, blomster og andre plantedele. De er ren og kølig at røre ved og umiddelbart absorberes af huden.

Indeholder talrige kemiske forbindelser fra planten ekstraheres og derfor har specifikke terapeutiske og medicinske fordele som planten, hvorfra de kom.

Sådan bruger æteriske olier som antivirale

Æteriske olier er en del af folkemusik retsmidler. Hvem husker ikke de varme bade udarbejdet af bedstemødre med æterisk olie af eukalyptus, myrra, fyr og tea tree lettet muskel ømhed influenza?

Naturen giver os en bred vifte af æteriske olier med antivirale effekter, der vil hjælpe os med at lindre tilstoppet næse og forbedre luftvejene såsom tea tree, basilikum, anis, bergamot, kanel, anis, eukalyptus , laurbærblade, enebær, lavendel, pebermynte, rosmarin, fyr, salvie og timian.
De hjælper klare slim og dermed får vi kan trække vejret bedre.

æteriske olier til at lindre vejrtrækningsproblemer

De kan anvendes direkte på huden af ​​brystet og ryggen, gennem en massage. Vi kan bruge dem med de første symptomer, gør friktion med en blanding af 10 ml af eukalyptus og fyr, lavendel Fem milliliter, og en milliliter af timian og kanel anden. Påfør 20 dråber i bryst, ryg og såler flere gange om dagen.

Inhalationer af æteriske olier til forkølelse

Men de kan også anvendes i damp inhalationer inspiration eller tilsætning af nogle dråber i en beholder med kogende vand. Bare du har brug for at sætte et håndklæde over hovedet og indånde luften, holde ham, for derefter at udånding. Denne operation skal gentages flere gange om dagen.

Ved hjælp af æterisk olie som infusion

En anden mulighed er at spise dem over en drink. Vi kan udvikle dem baseret på en spiseskefuld honning og to dråber æterisk olie af kanel, en dråbe af søm andet timian og andre mandarin. Bland godt og fortyndes i en kop varmt vand. Denne drik kan tages dagligt for at forebygge influenza eller forkølelse.

Anvendelse i en aromaterapi diffuser

Vi kan bruge dem i en aromaterapi diffuser indarbejde et par dråber æterisk olie af eukalyptus, lavendel og vilde fyr. Denne mulighed giver os mulighed for at rydde op i miljøet, og at influenzalignende tilstande og er en ideel måde at tillade os at trække vejret og sove i staterne løsning tilstoppet næse.