Tør hoste og hvordan man behandler det naturligt

Tør hoste kan behandles naturligt, men er vigtigt at forstå og identificere kilden heraf at forhindre korrekt.

Hoste er en naturlig afspejling af luftvejene, som er resultatet af en irriterende proces. På mange måder er denne refleks er en fordel, da det hjælper med at fjerne sekret eller fremmedlegemer. I andre tilfælde kan dog hoste være et tegn på et mere alvorligt sundhedsproblem (især når hoste er ledsaget af overdreven og sekretion)

Typer af hoste

Der er to typer af hoste: tør hoste og produktiv hoste. Produktiv eller våd hoste, ledsaget af sekretion, som kan være slim (klar sekretion produceres af kroppen) eller purulent (med angivelse infektiøs).

Der er en anden mulig hoste bedømmelse: kronisk hoste, akut hoste, hoste og subakut.

  • Akutte hoste begynder normalt pludseligt og så ofte på grund af en forkølelse, influenza eller bihulebetændelse. inden for tre uger væk.
  • Subakut hoste varer tre til otte uger.
  • Kronisk hoste varer længere end otte uger.

Hvad er årsagerne til tør hoste

  • Nylige infektioner i de øvre luftveje, såsom forkølelse eller influenza, kan forårsage tør hoste. Andre almindelige årsager kan også være:
  • Anvendelsen af ​​lægemidler, der anvendes til at kontrollere blodtrykket
  • allergisk rhinosinuitis (betændelse i næse og bihuler)
  • astma
  • Kronisk obstruktiv lungesygdom (emfysem eller kronisk bronkitis)
  • til rygning
  • Udsættelse for cigaretrøg
  • Gastroøsofageal reflukssygdom

En god måde at afslutte tør hoste er at holde hydreret og ren halsen, gurgle med varmt saltvand, fx fordi salt hjælper med at bekæmpe mikroorganismer forårsager hoste.

Sådan behandler tør hoste naturligt

Der er andre tips, der kan hjælpe med at lindre tør hoste, herunder:

  • Drikke varm te eller ingefær echinacea, 4 til 5 gange om dagen kan hjælpe med at lindre tør hoste, varmt vand hjælper til at fugte halsen mens ingefær eller echinacea bidrager til at styrke immunsystemet.
  • Drikke 2 glas appelsinjuice med Acerola dagligt, fordi C-vitamin hjælper styrke immunsystemet samt, som kan mindske symptomerne på tør hoste.
  • Med saltvand spray kan du 2 til 3 gange om dagen, for at hjælpe frigive sekreter, der kan være små, lindre hoste;
  • For at lette hydrering af halsen og mindske chancerne for en hoste, andet vigtigt tip er at tilføje honning til varm te eller tage en skefuld honning hver dag, er en glimrende naturlig fugtighedscreme, der reducerer irritation i halsen.
  • Du kan kontrollere de hjem retsmidler mod hoste, der vil give en mere generel aspekt på hvordan man kan lindre dine symptomer på en naturlig måde og meget hurtig.

Men hvis tør hoste fortsætter i mere end en uge, er det tilrådeligt at konsultere en læge for at diagnosticere problemet og begynde behandling for tør hoste, der forsøger at finde roden problemet.

Forrige artikel Jeg vidste ikke om allergi
Næste artikel 10 Gavnlige mad astma