Hvordan man laver en citron æterisk olie


Citron olie er et meget alsidigt produkt og kan bruges på forskellige måder og til forskellige behandlinger. En af dens mest almindelige anvendelser er baseret på dens lugt, fordi det hjælper med at forbedre stemningen og vitalitet, blandt andre ting.

Fordele ved citron æterisk olie

De sundhedsmæssige fordele af citron æterisk olie kan tilskrives det er stimulerende, beroligende, carminative, mod infektion, astringerende, afgiftende, antiseptisk, desinfektionsmiddel, inducerer søvn, og svampedræbende egenskaber. Citron olie fordele omfatter dens evne til at behandle stress lidelser, feber, infektioner, astma, fedme, søvnløshed, hudlidelser, hår betingelser, maveproblemer og træthed.

Lemon er en superfood. Det er en af ​​de mest populære i verden citrusfrugter, og er meget brugt til madlavning, fordi det er en god kilde til vitaminer og hjælpemidler i fordøjelsen. Det tilføjer også en behagelig smag og aroma til fødevarer. Desuden citronsaft er en af ​​de mest populære drikkevarer i verden, som den er sund, lækker og billig

Modes anvendelser af citron æterisk olie

  • Med en æterisk olie diffuser, fordampe, hver gang du har brug for, kan du genvinde koncentration og hukommelse eller bare oprette en munter og sol atmosfære. Blandt andet også hjælpe desinficere miljøet.
  • Hvis du havde en vanskelig fordøjelse, tager en tisana ingefær med en dråbe citron æterisk olie (100% anbefales ren og økologisk); du kan også sætte en dråbe i grøntsager eller salater, som hjælper med at lette fordøjelsen.
  • anti-cellulite massage eller tunge ben: kombineret med en bærer olie eller en vegetabilsk olie såsom sød mandel, citron æterisk olie, oplevede sin dræne strøm, kan anvendes til at gøre aromatiske massage og anti-cellulite. Andre egnede æteriske olier til dette formål er grapefrugt, rosmarin eller cypres.
  • Citron olie er også nyttig i tilfælde af herpes, fortrinsvis forbundet med tea tree olie, en antiseptisk for ekspertise. Brug en vatpind, hvor de har hældes to dråber æterisk olie af tea tree og to af citron æterisk olie. Forsigtigt gnide området ramt af herpes 2 eller 3 gange om dagen, indtil komplet remission område.

andre anvendelser

  • Hydroterapi bad eller lokal nedsænkning: forbedre omsætning, reducere stress og træthed
  • Vandfordampningsapparater: rense miljøet, og at smitte
  • Diffusere: mental klarhed, miljømæssige parfume og renser værelse
  • Ansøgning fortynding: kombinere nogle dråber olie med neutral creme eller lignende produkt aromaterapi i tilfælde af luftvejssygdomme.
  • mundskyllemiddel eller gurgle: 1 dråbe olie i 1 kop vand
  • Komprimere: anvendelse af vand, som er blevet fortyndet én få dråber af olie og sted på kroppen, der skal behandles
  • Direkte indånding: undgå infektion, stabilisere følelser og afklare ideer
  • Rengøring og desinfektion: tilføje en dråbe olie at vaske op og i sidste skyl dit tøj
  • Forberede velsmagende, naturlige og sunde drikke ved tilsætning af 1 dråbe citron æterisk olie, hvis terapeutisk kvalitet per liter vand og opløses godt, idet én gang dagligt

Hvordan man laver en citron æterisk olie

  • Vi skræl en citron, men vi står tilbage med kun den gule del af huden. Vi sætter mere eller mindre varmt vand i 1 minut for at fjerne bitterhed.
  • Nedenfor er olivenolie og miss i en selvlukkende pose. Vi tilføjer citronskal og luk posen. En anden mulighed er at omfatte olivenolie og citron skræl i en beholder, der kan modstå høje temperaturer.
  • Den put i badet er at være infusioner i 3 timer.
  • Så lad stå til næste dag.

Efter 24 timer kan vi og holder i en flaske og bruge den, når det er nødvendigt.