5 æteriske olier, du skal have derhjemme

Hvis du aldrig har været en stor fan af æteriske olier. Eller har du holde sig væk fra stoffer så meget som muligt og lægge mere vægt på homøopatiske midler. Så denne artikel vil vise dig et alternativ med 5 æteriske olier og deres helbredende egenskaber, du skal have derhjemme.

Oprettelse proces med æteriske olier

Æteriske olier, der anvendes i aromaterapi er lavet ved at udtrække naturlige olier fra forskellige plantedele. Hvis du vil vide trin for trin, hvordan man laver en hjemmelavet medicinsk olie.

De mest anbefalede æteriske olier

Så lad os tage et kig på de fem største æteriske olier, som du skal have på hånden derhjemme.

Lavendel æterisk olie

1. Lavender. Lavendel olie har en lækker, frisk og blomstret duft med et strejf af sødme og urteagtige aroma. Det er den mest alsidige af alle æteriske olier. Terapeutisk, lavendel olie har en beroligende virkning, der gør underværker for dem, der lider af angst. Som en medicin, kan anvendes som et antiseptisk og smertestillende at lindre mindre forbrændinger, insektbid og stings og muskelsmerter eller fælles. Dette er også en stor duft at bruge i afslapningsøvelser eller meditation praksis.

Peppermint æterisk olie dejlige

2. Menta. Pebermynteolie har en stimulerende, men afslappende aroma og kan kaldes "Moder Natur kold" på grund af dens vigtigste komponent, menthol. Dette væsentlige olie er ikke kun effektiv i at hæve mentale skarphed, men kan bruges til at aflaste, hovedpine, migræne, fordøjelsesproblemer og lindre muskel doloridos.Se ofte bruges til at slippe af med hovedpine ved at gnide lidt ved tindingerne eller til lindring muskelsmerter fortynde det med en bærer olie såsom vindruekerneolie, og gnider om området med smerte.

Eucalyptus æterisk olie

3. Eucalyptus. Dette væsentlige olie har en frisk, ren duft og er sikkert at åbne luftvejene. Den æteriske olie af eucalyptus bruges til mange forskellige naturlige behandlinger. Det er en naturlig antibakteriel, svampedræbende, antimikrobielle antivirale og anti-inflammatorisk. Det er bedst til luftvejsproblemer såsom kulde, hoste, astma og overbelastning, samt skader, muskelsmerter, mental træthed og hudpleje.

Citrus æteriske olier

Citron olie aroma som ingen anden

4. Lemon. Med sin forfriskende og frisk duft, kan citron æterisk olie kan hjælpe dig slippe af med de dårlige vibes og øge mental koncentration. Det er også en antiseptisk og svampedræbende, så det er en fantastisk løsning for skrammer, snitsår og andre åbne sår.

æterisk olie af tea tree

5. Tea Tree. Den tea tree olie anbefales og traditionelle i alternativ medicin. Ikke kun de astringerende egenskaber tea tree olie er fantastisk til at lindre fedtet hud sekreter (ansigt problemer og fede hovedbund) lindrer også mindre sår uden at forårsage irritation. Du kan føjes til standard rensemetode dråber æterisk olie.

Vi inviterer også dig til at kende disse 5 æteriske olier til at øge din energi.

Forskning og Skrivning: Livet Lucida, alle oversættelse rettigheder forbeholdt.