3 trin til hærdning sæsonbetonet allergi naturligt

Sådan helbredelse sæsonbetonet allergi naturligt

Når tiderne på sæsonbetinget allergi, hvis du er som de fleste mennesker, det betyder at du er på udkig efter måder at forebygge, reducere og endda fjerne symptomer på sæsonbetinget allergi. For dem, der bor i daglige doser af allergi medicin uden recept, er der gode nyheder: du kan helbrede sæsonbetonet allergi naturligt og effektivt. Her er hvordan.

Trin ét til behandling af sæsonbetonet allergi: Lav en afskaffelse kost

Symptomer på sæsonbetinget allergi såsom løbende næse, kløende øjne, og overbelastning, er tegn på, at dit immunsystem reagerer på noget i miljøet, såsom pollen i luften. Men den luft du indånder er blot én måde at fremmede stoffer kan indtaste din krop og udløse et immunrespons. Faktisk 80% af dit immunsystem er i din tarm. Det er det sted i kroppen, der interagerer med omverdenen mere end noget andet, tager næringsstoffer fra mad og holde ud bakterier, patogener og ufordøjet mad.

En "følsomhed" mad er ikke det samme som en fødevareallergi

Hvis du jævnligt spiser fødevarer, som du er følsomme, er disse fødevarer sætte dit immunforsvar konstant alarm. Din overaktiv immunsystem, stimuleret, bliver overfølsom over for årstidens allergener, og din immunrespons er manifesteret i symptomer såsom overbelastning, hoste, kløende øjne og nysen.

En "følsomhed" mad er ikke det samme som en fødevareallergi, og kan være følsomt overfor en bestemt fødevare uden at vide det. Hovedformålet med en afskaffelse kost er at bestemme, hvilke fødevarer skaber problemer for dit immunforsvar, det vil sige, hvilke fødevarer du er følsomme eller intolerante. Vi søger IgG eller tilbage til mad i stedet for IgE eller umiddelbare reaktioner eller fødevareallergi reaktioner. Hvis du har en fødevareallergi, har du sikkert allerede kender. For eksempel, hvis du spiser et jordbær og pauser ind i en udslæt inden for en time, barnet er allergisk over for jordbær, og det er en IgE-reaktion. Men hvis du spiser en bagel og to dage senere har du en hovedpine eller tilstoppet næse, så der kunne være et tegn på en følsomhed over for gluten, som er et IgG immunreaktion eller forsinket.

Elimination Diet

Under en afskaffelse kost, er en række giftige og inflammatoriske kost fødevarer fjernes over en periode på et par uger, og derefter tilføjede tilbage i et stykke tid at kalibrere deres symptomer. Samlet, hvis du føler, at dine symptomer forbedre eller løse efter eliminering af visse fødevarer, og hvis du føler, at dine symptomer bliver værre efter at tilføje dem tilbage i din kost, vil du sandsynligvis være følsomme over for mad, og du er nødt til at undgå dem .

Trin to til behandling af sæsonbetonet allergi: Tests IgG fødevarefølsomheder

Test IgG fødevarefølsomheder

Ud over at gøre en afskaffelse kost, anbefales det, at du gør med støtte fra en specialiseret læge, vælger at få en blodprøve kaldet en følsomhed test mad IgG tjener til at bestemme andre fødevarer, som du kan være følsomme.

Testen fødevarefølsomhed er i modsætning traditionel allergitestning der er under revision IgG eller forsinket immunologiske reaktioner. Allergi test kontrollere de umiddelbare eller IgE immunreaktioner.

Valg fødevarer kan manifestere sig som utilstrækkelige fødevarer følsomheder

Fødevareintolerance eller følsomheder kan udvikle sig over tid, ofte på grund af dårlig kost og en utæt tarm. Konsekvenserne af at vælge uhensigtsmæssige fødevarer kan manifestere sig som fødevarer følsomheder og forårsage vægtøgning, træthed, problemer med bihulerne, acne, humørsvingninger og andre inflammatoriske symptomer. Sæt din krop i en konstant tilstand af betændelse kan sætte dig i den autoimmune spektrum og endelig skubbe kanten af ​​autoimmun sygdom.

inflammatorisk kost lavt fødevarer reducerer symptomerne på sæsonbetinget allergi

Fordi reaktioner kan tage op til 72 timer for at blive vist, kan de være meget svære at genkende. Spise en kost lavt disse inflammatoriske fødevarer reducerer overskydende inflammation og væskeophobning i vævene, som vil hjælpe helingsprocessen og afvænning din krop og reducere symptomerne på sæsonbetinget allergi.

Trin tre til at helbrede sæsonbetonet allergi: en komplet taburet test

Hvis du har sæsonbetonet allergi, kan du ende med sinus infektion og ordineret antibiotika. Desværre har antibiotika ikke diskriminere mellem de gode bakterier, du har brug for, og de dårlige bakterier, der gør dig syg. Når antibiotika dræber de fleste eller alle dine gode bakterier, kan du ende med tarmbakterier eller Candida overvækst.

Candida kun symptomerne på sæsonbetinget allergi kan forværre og tarm skade førende årsag til forøget intestinal permeabilitet eller utæt tarm. gennemtrængelig tarm derefter yderligere forøger modtageligheden for fødevarer følsomheder, forværrer problemet og forværrer symptomerne på sæsonbetinget allergi.

Candida-infektioner kan bekræftes ved analyse af blod eller afføring test komplet

Typiske symptomer på Candida overvækst omfatter kløe (især i den anale eller genitale område eller ører), oppustethed eller gas, udslæt eksem eller dermatitis buksetype, sukker trang intense, hovedpine, mental forvirring, angst, depression, og selv ubalancer humør som ADD (Disorder opmærksomhed underskud) og ADHD ((Attention Deficit hyperactivity Disorder). Candida-infektioner kan bekræftes ved blodprøver eller teste omfattende afføring. selvom omfattende analyse Candida normalt indsamle afføring oftere end blod test. Enhver funktionel medicin praktiserende bør være i stand til at lede dig denne test.

Foreskrive en svampedræbende medicin i 30 dage, og det anbefales, at supplerer candisol eller caprylsyre, som er enzymer af vegetabilsk oprindelse 'lave huller' i cellevæggen i gær at udrydde Candida.

Lad ikke sæsonbetonet allergi blande sig i din måde her i foråret. Du kan komme til roden af ​​problemet ved at identificere fødevarer følsomheder og klare tarminfektioner.

Forskning og skrivning af Lucid Life