Sidste artikler

Sunde erstatninger for hele flødeskum

Cremet men fed mad er rige. Mousse kan serveres i supper, saucer, desserter og ost retter som makaroni og ost. Men hvis du søger at undgå overskydende fedt og kalorier, der er substitutter, der nemt kan gøre for at tilfredsstille ...

7 vigtigste næringsstoffer er nødvendige for en sund kost

Stedman s Medical Dictionary definerer næringsstoffer som bestanddele af de essentielle næringsstoffer for vækst, drift og vedligeholdelse af kroppen. En sund kost bør indeholde flere næringsstoffer. 7 vigtigste næringsstoffer er proteiner, kulhydrater, fedtstoffer, vitaminer, mineraler, vand og antioxidanter. Protein, kulhydrat ...

Kalorieindhold brænding øvelser Zumba

Som et alternativ til de mere jordnære former for motion, mange mennesker er interesseret i at bevare deres egnethed som gør deres ugentlige Zumba aerobic rutine. Zumba Fitness fremmer sjov i dine Latin Dance-baserede øvelser, kalder øvelsen en "part of ...

Øvelser for uoverensstemmelser i benlængde efter en brækket lårben

Break din lårben knogle i låret, kan føre til benet er kortere når det er hærdet, især hvis knoglen er brudt i flere stykker, eller der var skader på muskler og omgivende væv, siger den amerikanske Academy of ortopædkirurger . ...

Øvelser til at reducere torso af "cupcake"

Udtrykket "cupcake" lyder måske flot, men hvis du har en overkrop så, har du sandsynligvis ikke synes, det ser nuttet. Dette refererer til det overskydende fedt hængende over linningen af ​​dit tøj. Mens der er masser af modstand øvelser til ...

Ved hjælp af et evalueringsprogram vægtet score for lønforhøjelser

Resultaterne af en formel undersøgelse af udførelsen af ​​en medarbejder kan opstille kriterier for lønstigninger. Oprettelse af en vægtet vurdering proces ydeevne med målbare mål og anotables giver en standardiseret og fair måde at afgøre, hvor meget af et raise ...

Sådan at træne til at køre en mile i 8 minutter

Kør en mile (1,6 km) i 8 minutter, det kræver disciplin og ordentlig uddannelse. Udover løb, øvelser som svømning, muskulær udholdenhed træning og cykling indirekte øge din hastighed. Normalt kører længere, end du har brug for hjælp betingelse din krop ...

Hvordan calisthenics motion bjergbestiger

Den calisthenics bjergbestiger øvelse betingelser din krop og er fremragende til at udvikle musklerne i foden og benet. Du kan øge din generelle udholdenhed og styrke af torso af bjergbestiger. Udfør denne øvelse korrekt ved at gennemgå og udføre de ...

Sådan unclog en mælk kanal blokeret

Sådan rense blokeret mælk kanalen. Du troede, at amning ville være en uforglemmelig oplevelse, og så er du mødt med brystspænding, hård hud, røde kileformede områder, varme og hævelse. Gå ikke i panik, amning er virkelig en vidunderlig oplevelse. Nogle ...

Brug Plaquenil til lupus

Lupus er en autoimmun sygdom karakteriseret ved en række symptomer, men er primært kendt for moderat til svær inflammation i leddene. For at hjælpe med at bekæmpe betændelse og hævelse, Plaquenil er en receptpligtig medicin, der almindeligvis anvendes effektivt til ...

Hvordan til at opdage et mavesår

Mavesår, også kendt som mavesår, er sår dannes i maveslimhinden. Ifølge Mayo Clinic, vil næsten ti procent af amerikanske voksne udvikle et mavesår løbet af deres levetid. Du vil måske bemærke du har mavesmerter eller smerter, der kan vare flere ...

Gendannelse fra en cyklus af testosteron

Testosteron er et steroid hormon, der udskilles i testiklerne af mændene. Mange, både professionelle og amatører atleter vælger at bruge testosteron at øge muskel udvikling, styrke og udholdenhed, selvom det er blevet udpeget som en kontrolleret af den amerikanske Kongres ...

Gennemsnitlige omkostninger ved en brystforstørrelse og maveplastik

Brystforstørrelse og maveplastik (maveplastik) bliver stadig mere populære. Faktisk, i henhold til American Society for æstetisk plastikkirurgi, brystforstørrelse var No. 1 procedure udført i 2008, og maveplastik blev nr 5. Udgifterne til brystforstørrelse og maveplastik kan variere meget, afhængig af ...

Apikale bulløs lungesygdom

Bulløs lungesygdom er den mest almindelige form for emfysem. Det er en sygdom karakteriseret ved unormal og store luftrum i lungerne, med forværringen af ​​alveolære væv, der egentlig lungevævet danner væggene mellem luftsække. Udtrykket "apikale" betyder blot, at sygdommen er ...

Og diagnostiske kur biceps senen skade

Med hensyn til bøjning og underarm rotation, er det på grund af biceps musklen. På grund af sin arbejdsbyrde, kan skader opstår. En biceps senen skade opstår hovedsageligt fra overforbrug eller tunge løft. Skaden er særlig udbredt blandt sportsfolk og ...

Ammoniak niveauer i mennesker

Ammoniak spiller en vigtig rolle i det biologiske system af den menneskelige krop. Det er den vigtigste kilde til tilførsel af nitrogen for at hjælpe i syntesen af ​​aminosyrer. Aminosyrer betragtes byggestenene i proteiner i kroppen. Proteiner nedbrydes af tarmbakterier ...

Tidlige symptomer på graviditet uden for livmoderen

Ankomsten af ​​en baby er det mest ventede øjeblik i livet af hvert par. Enhver kvinde ser frem til dette 'gode nyheder'. Mangel på menstruation angiver muligheden for graviditet. Så bliver det nødvendigt at teste for bekræftelse af graviditet. I ...

Bristet graviditet uden for livmoderen

En af de lykkeligste øjeblikke i livet for en kvinde er, når hun opdager at hun er gravid. Fru begynde at drømme om dit barn og begynder at forberede sig på de lange 9 måneder. Dog er deres drømme knust, ...

Graviditet uden for livmoderen og skuldersmerter

En af de alvorlige komplikationer i forbindelse med graviditet er graviditet uden for livmoderen. Det har vist sig, at graviditet uden for livmoderen forekommer i 1 ud af 100 graviditeter. Dette er en livstruende tilstand, der kræver lægehjælp. Hvis venstre ...

Methotrexat behandling af graviditet uden for livmoderen

At være mor er en velsignelse i sig selv. nogle komplikationer, såsom graviditet uden for livmoderen, kan dog slå denne velsignelse til en forbandelse, der kan koste dig livet, hvis rettidig omhu ikke er sat. Ektopisk graviditet er en tilstand, ...